Die Bildkartei im ZRM®

Ressourcenorientiertes Selbstmanagement in Seminar und Einzelberatung

Über eine Bildauswahl mit dem Gefühl erreichen und erkennen wir unsere teils noch unbewussten und bewussten Wünsche und Bedürfnisse. Diese Phase im Trainingsprozess ist besonders wichtig, um die unbewussten Bedürfnisanteile erforschen zu können. Wenn Gefühl und Verstand optimal synchronisiert werden ist die Umsetzung von Zielen nicht nur wahrscheinlicher, sondern langfristig erfolgreicher, entspannter und damit erwiesenermaßen gesünder. Wir sprechen dann von Selbstregulation im Unterschied zur Selbstkontrolle oder Impulsivität.